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<title>健康ぶろぐ</title>
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<description>健康食品、医薬品、介護用品について</description>
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<item rdf:about="http://procare.cocolog-nifty.com/blog/2008/10/post-f7b1.html">
<title>機能性ガム</title>
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<description>〇機能性ガム 　日本でガムが一般的になったのは第二次世界大戦後である。当初は子供...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;〇機能性ガム&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　日本でガムが一般的になったのは第二次世界大戦後である。当初は子供向けのお菓子的な存在であったが、１９８０年代半ばから眠気を予防するガム、口臭を抑えるガム、虫歯やカロリーを意識したシュガーレスガム、虫歯になりにくいガムなど、機能性を持ったガムが次々と登場してきた。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　最近の機能性ガムの主流は歯を丈夫にするガムで、トクホ表示の認可を受けて市販されているものが多い。歯の表面では、酸が歯のエナメル質から&lt;a href=&quot;http://www.taiseidrug.com/ca-d-b.htm&quot;&gt;カルシウム&lt;/a&gt;や燐酸などを溶かしだす脱灰と、唾液中のカルシウムとリン酸塩を脱灰したエナメル質に取り込んで修復する再石灰化が繰り返されている。このバランスが崩れ、脱灰に再石灰化が追いつかなくなると虫歯が発生する。歯を丈夫にするガムには再石灰化作用を促す成分が含まれており、その成分は商品よって異なる。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　キシリトール・ガム＋２（ロッテ）は再石灰化作用を持つキシリトールに、その効果をさらに促進させるフノラン（海藻のフクロフノリ抽出物質）とリン酸カルシウムを組み合わせている。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　リカルデント（キャドバリー・ジャパン）はＣＰＰ－ＡＣＰ（カゼインホスホペプチド・非結晶リン酸カルシウム複合体）を配合している。同成分は虫歯の始まりを抑える脱灰抑制とエナメル質にミネラルを戻す再石灰化に加え、酸に溶けにくい歯を作る耐酸性効果がある。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　ポスカム（グリコ）はＰＯ３－Ｃａ（リン酸化オリゴ糖カルシウム）を配合している。ＰＯ３－Ｃａは馬鈴薯デンプンから調整したオリゴ糖で、唾液中の水溶性カルシウムの濃度を高めて、カルシウムとリン酸の濃度を再石灰化しやすいバランスに整える働きがある。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;－－－－－ＰＲ－－－－－&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;・&lt;a href=&quot;http://taiseicare.ocnk.net/product/1098&quot;&gt;ブルードット（ポータブルトイレ用消臭剤）&lt;/a&gt;－消臭効果は１２時間以上持続。漂白効果で便容器の黄ばみが取れる。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;・&lt;a href=&quot;http://e-kanpo.ocnk.net/product/618&quot;&gt;地竜エキス錠&lt;/a&gt;－地竜エキス錠は古来から民間薬として用いられてきた地竜（ミミズ）をエキス抽出して錠剤にしたものです。感冒時の熱を下げます。特に高熱時によい解熱薬です。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;・&lt;a href=&quot;http://e-kanpo.ocnk.net/product/617&quot;&gt;紫雲膏坐剤Ｍ&lt;/a&gt;－紫雲膏坐剤Ｍは、紫雲膏を成分とした、ソフトカプセルタイプの坐薬です。痔疾の不快な症状に優れた効果を発揮します。小型で挿入しやすく、短時間で薬効成分が溶出しますので、高濃度の紫雲膏を患部に接触させる事ができます。ソフトカプセルを使用しているので、室温で保存ができます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>ヘルスケア</dc:subject>

<dc:creator>プロケア</dc:creator>
<dc:date>2008-10-09T15:12:19+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://procare.cocolog-nifty.com/blog/2008/09/post_3f98.html">
<title>いか（烏賊）</title>
<link>http://procare.cocolog-nifty.com/blog/2008/09/post_3f98.html</link>
<description>〇いか（烏賊） 　食用にするのはスルメイカ、ヤリイカ、アオリイカ、コウイカ、ケン...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;〇いか（烏賊）&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　食用にするのはスルメイカ、ヤリイカ、アオリイカ、コウイカ、ケンサキイカ、カミナリイカ、アカイカ、ホタルイカなどであるが、このほかにも、市場には遠海物や輸入物など非常に多くの種類が流通している。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　スルメイカは国内での漁獲量が最も多く、主に北海道や日本海沿岸で水揚げされる。旬は夏から秋で、生食のほかに一夜干し、スルメなどに利用される。ヤリイカは胴が槍のように細いイカで、北海道以南に生息し、冬が旬である。刺身にすると美味である。コウイカは本州中部以南から四国・九州に分布し、旬は秋から冬。刺身、煮付け、焼き物で食べられる。ケンサキイカは四国・九州に分布し、旬は春から夏。刺身や煮付け、、焼き物で食べられるほか、スルメに加工される。長崎県五島列島のケンサキイカから作られるスルメは五島スルメと呼ばれ最上品とされている。アカイカは北海道で多く漁獲され、スルメイカに次いで漁獲量が多い。旬は夏で、北海道名物のイカ飯のほか、塩辛、燻製などに加工される。ホタルイカは全長５ｃｍ程の小さなイカで富山湾で多く獲れる。旬は春から初夏までで、生食や煮付けにされる。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　イカの重量のほぼ８２％が水分（生の場合）だが、脂質がほとんどない代わりにタンパク質が１５～１８％という数字は、牡蠣の６．６％、アワビの１２．７％を凌ぎ、ワカサギに匹敵する。タウリンの含有量が多く、よく引き合いに出されるマグロの血合い肉が１００ｇ中に９５４ｍｇの含有量であるのに対し、コウイカは１２１２ｍｇもあって魚介類ではトップである。（ヤリイカは７６６ｍｇ、スルメイカは６８６ｍｇ）。タウリンは含硫アミノ酸の一種で、血中コレステロールの減少、貧血の予防、強心作用、血圧の正常化、肝機能の賦活、糖尿病の予防などに効果をもたらす。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　イカ墨には抗ガン作用があるという研究も発表されている。これは、青森県産業技術開発センターなどが中心となって行ったマウスを使った実験から分かったもので、イカ墨に含まれるムコ多糖ペプチド複合体が、ガン細胞の増殖を抑える作用のあることを報告している。イカ墨はあまり食卓には上がらないが、最近はパスタのソースとして市販されている。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;－－－－－ＰＲ－－－－－&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;・&lt;a href=&quot;http://e-kanpo.ocnk.net/product/599&quot;&gt;奥田脳神経薬&lt;/a&gt;－奥田脳神経薬は、３種類の洋薬による即効性と、７種類の生薬による持続性でさまざまなストレス症状に効果を発揮します。洋薬＋生薬のダブル処方の鎮静薬は、奥田脳神経薬だけです。またストレスから起こりやすい頭痛・頭重や、のぼせといった症状にも効果があるのも特徴です。なにかと神経を使うＯＬや受験生からお年寄りの方まで幅広く利用していただけるお薬です。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://e-kanpo.ocnk.net/product/598&quot;&gt;・ロート防風通聖散錠&lt;/a&gt;－防風通聖散は、交感神経に働きかけるマオウや、脂肪代謝経路に働くカンゾウ・レンギョウ、溜まった老廃物の排泄に働くダイオウなど、１８種類の生薬がそれぞれの働きを助け合うように処方された漢方薬。脂肪を分解・燃焼する働きがあり、おなか周りの脂肪など、肥満症の改善に効果があります。また、便秘などにも効果的です。ロート防風通聖散錠はその力を十分に引き出すため、使用する生薬や成分の抽出にもこだわりました。特に、配合生薬の一つ、マオウに着目。製剤化技術を駆使し、効果成分をより多くエキス中に含むようにするなど、防風通聖散の優れた力を引き出す工夫を重ねています。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;・&lt;a href=&quot;http://e-kanpo.ocnk.net/product/605&quot;&gt;漢方中黄膏ハップ&lt;/a&gt;－本剤は外用漢方薬「中黄膏」を主成分とした漢方のパップ剤で、消炎・鎮痛に優れた効き目を発揮します。 湿潤状態を長時間保つので、患部の鎮痛・消炎にすぐれた効きめを発揮します。 &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://e-kanpo.ocnk.net/product/606&quot;&gt;・カンポアズマ １６包&lt;/a&gt;－カンポアズマは、漢方処方である「神秘湯（しんぴとう）」と「半夏厚朴湯（はんげこうぼくとう）」の配合生薬を合わせたものから抽出したエキスより製した服用しやすい顆粒です。のどに違和感があり、いらいらしてせき込む、たんはあまりでないが、せきが多くでるといった症状に効果があります。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;・&lt;a href=&quot;http://taiseidrug.ocnk.net/product/1559&quot;&gt;３８・６０ 柿渋ボディシャンプー&lt;/a&gt;－柿渋ボディシャンプーは、豊かな泡立ちでお身体を洗浄し、柿タンニンでお肌を清潔に保ち、ピンクグレープフルーツの香りのさわやかなボディシャンプーです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>プロケア</dc:creator>
<dc:date>2008-09-03T13:37:08+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://procare.cocolog-nifty.com/blog/2008/07/post_e108.html">
<title>あさり（浅蜊）</title>
<link>http://procare.cocolog-nifty.com/blog/2008/07/post_e108.html</link>
<description>〇あさり（浅蜊） 　マルスダレガイ科の二枚貝で、歴史的に最も古い食材のひとつとい...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;〇あさり（浅蜊）&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　マルスダレガイ科の二枚貝で、歴史的に最も古い食材のひとつといわれる。アサリには利尿作用があり、古くからむくみを治すとされてきた。栄養素としては&lt;a href=&quot;http://www.taiseidrug.com/vitamine-b12-b.htm&quot;&gt;ビタミンB１２&lt;/a&gt;が多く、（１）性腺や甲状腺の働きを活発にする、（２）ＤＮＡの体内合成に関与してタンパク質の代謝をコントロールする、（３）赤血球の形成に重要な役割を果たす、（４）神経を活性化する、などの作用を持つ。ミネラル類では亜鉛（１００ｇ中１ｍｇ）と鉄（同３．８ｍｇ）が比較的多い。亜鉛も造血作用を高める働きがある。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　アサリは冬から春にかけてが旬。殻つきのまま味噌汁の具や酒蒸しにするほか、むき身は酢の物、和え物、スパゲティ、チャウダーなどに利用される。東京・深川の名物である深川飯はアサリのむき身を醤油でサッと煮て汁ごとご飯にかけたもので、別名ぶっかけ飯といわれ、庶民の味となっている。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;－－－－－ＰＲ－－－－－&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;・&lt;a href=&quot;http://taiseicare.ocnk.net/product/1067&quot;&gt;立体格子状ジェルピロー&lt;/a&gt;－単純立体構造ジェル（厚さ１６ミリ）＋低反発フォームを組み合わせた快適ピローです。低反発フォームの弱点であった通気性を枕表面の立体ジェルが補い両素材の絶妙なバランスにより快適な寝心地が生まれました。ジェル部分は取り外し可能でジェル部分のみ洗うことが可能です。３段階の高さ調節が可能。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;・&lt;a href=&quot;http://taiseidrug.ocnk.net/product-list/275&quot;&gt;麦茶&lt;/a&gt;－麦茶は大麦を殻のまま炒って、煮出した飲み物で、昔は麦湯と呼ばれていました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;・&lt;a href=&quot;http://taiseicare.ocnk.net/product/1069&quot;&gt;スーパーピロー&lt;/a&gt;－枕中央部分のジェルを２段構造にし頭部への負担を限りなく「ゼロ」を目指した枕です。最適な寝姿勢、頚椎支持、頭部・横向き時の耳、頬などの血管圧迫の軽減、通気性、 すべての面において優れています。枕中央に氷枕をセットすることも可能です。低め～標準的な高さ（２段階調節可）です。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;・&lt;a href=&quot;http://taiseidrug.ocnk.net/product/1510&quot;&gt;マカ黒にんにく&lt;/a&gt;－マカ黒にんにくは、４カプセル内に発酵させた黒にんにく５００ｍｇと南米ペルーで高地栽培されたマカを２００ｍｇ配合しました。発酵黒にんにくは、ポリフェノールが増えており、ニンニク独特の臭いが抑えられています。働き盛りの方の栄養補給や健康維持におすすめします。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;・&lt;a href=&quot;http://taiseicare.ocnk.net/product/1068&quot;&gt;エクシードピロー&lt;/a&gt;－高さ４．５センチのジェルを使用した枕です。頭部の形状にあわせ柔軟に形状を変化させ、頚椎支持、頭部・横向き時の耳、頬などの血管圧迫の軽減、通気性、に優れています。高さは低め（２段階調節可）です。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;・&lt;a href=&quot;http://taiseidrug.ocnk.net/product/1528&quot;&gt;バイタルケアーズ 亜鉛&lt;/a&gt;－亜鉛はタンパク質、核酸の代謝に関与する成分です。バイタルケアーズ　亜鉛は１日量１粒で亜鉛２０ｍｇが摂取できるサプリメントです。着色料、香料、保存料未使用。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;・&lt;a href=&quot;http://taiseicare.ocnk.net/product/1066&quot;&gt;アルキュート ＳＴ&lt;/a&gt;－たっぷり収納できるから、買い物もラクラクのシルバーカーです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;・&lt;a href=&quot;http://taiseidrug.ocnk.net/product/1526&quot;&gt;黒の力&lt;/a&gt;－黒の力は発芽黒ゴマを使用。黒ゴマを発芽させることにより、酵素が活性化し、栄養素が変化し、カルシウム、ミネラル、ギャバが増量されます。更にゴマ独自の成分であるセサミンも増量され力強いゴマになります。又,ゴマに含まれる栄養成分を強化する為に、ビタミンＥ、Ｂ、パントテン酸カルシウム等を配合しました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>ヘルスケア</dc:subject>

<dc:creator>プロケア</dc:creator>
<dc:date>2008-07-19T15:33:30+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://procare.cocolog-nifty.com/blog/2008/07/post_7200.html">
<title>どじょう（泥鰌）</title>
<link>http://procare.cocolog-nifty.com/blog/2008/07/post_7200.html</link>
<description>〇どじょう（泥鰌） 　ドジョウ科の淡水魚で、水田や小川などの泥底に棲み、日本や朝...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;〇どじょう（泥鰌）&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　ドジョウ科の淡水魚で、水田や小川などの泥底に棲み、日本や朝鮮半島、中国に分布する。全長１２ｃｍ位になり、口辺りに五対のひげがあり腸呼吸をする。脂がのって美味しくなる５～７月頃が旬である。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　ドジョウはカルシウムが多く、生１００ｇ中に１１００ｍｇ含まれ、魚類中ではトップクラスである。これはシシャモ（３３０ｍｇ）の３倍、マイワシ（７５ｍｇ）の１６倍になる。また、カルシウムの利用効率を高めるリンが６９０ｍｇとバランスよく含まれており、格好のカルシウム供給源である。日本人のカルシウム不足はよく指摘されることだが、カルシウムは骨を強くするばかりでなく、精神の安定をはかりイライラの解消にも役立つ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　そのほかビタミンＢ２・Ｂ１２・Ｄ、鉄、ナイアシンなども多く含むので、泥臭いからと毛嫌いするには惜しい魚である。ドジョウといえば柳川鍋で、裂いたドジョウとささがき&lt;a href=&quot;http://www.taiseidrug.com/burdockroot-b.htm&quot;&gt;ゴボウ&lt;/a&gt;を一緒に煮て卵でとじた料理だが、使われる独特の鍋が福岡県柳川付近の窯で焼かれていたことからこう呼ばれている。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;－－－－－ＰＲ－－－－－&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;・&lt;a href=&quot;http://taiseicare.ocnk.net/product/1059&quot;&gt;ミレニアムネックピロー Ｓサイズ&lt;/a&gt;－より理想的な安眠のためのフォルムを追求した枕です。中心部は仰向きを想定して薄くし、横寝へ自然に移動できるよう両端に厚みをもたせて快適にサポートします。首筋の安定性を追及した未来形フォルムです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;・&lt;a href=&quot;http://taiseicare.ocnk.net/product/1056&quot;&gt;エンゼル 安眠枕&lt;/a&gt;－理想的なカタチを作ったリラックス枕です。横向きでも仰向きでも、頸椎を無理なく支えて理想の睡眠姿勢を保ちます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;・&lt;a href=&quot;http://taiseicare.ocnk.net/product-list?keyword=%E3%83%86%E3%83%B3%E3%83%94%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%AB&quot;&gt;テンピュール&lt;/a&gt;－&lt;a href=&quot;http://taiseicare.ocnk.net/product/1057&quot;&gt;コンフォートピロー&lt;/a&gt;－スクエアタイプなので、テンピュールピローは初めてという方にも違和感なくお使いいただけるピローです。すでに日本全国のホテル・旅館にも導入され、寝ごこち・使い心地の良さは様々なところで実証されています。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>ヘルスケア</dc:subject>

<dc:creator>プロケア</dc:creator>
<dc:date>2008-07-11T14:20:56+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://procare.cocolog-nifty.com/blog/2008/06/post_e9f8.html">
<title>ししゃも（柳葉魚）</title>
<link>http://procare.cocolog-nifty.com/blog/2008/06/post_e9f8.html</link>
<description>〇ししゃも（柳葉魚） 　ワカサギと同じキュウリウオ科の魚で、シシャモの呼び名はア...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;〇ししゃも（柳葉魚）&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　ワカサギと同じキュウリウオ科の魚で、シシャモの呼び名はアイヌ語である。北海道南東部に分布するが、近年市場で出回っているシシャモの多くはオランダなど北ヨーロッパから輸入されているカラフトシシャモ（別名カペリン）と呼ばれるものであわが国では１０月頃に十勝川その他の川をる。シシャモは通常沿岸を群泳し、遡り、河口から４～１０ｋｍ余り上流の海水の入らない流域、底が砂利または砂轢の場所で産卵する。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　鮮魚、冷凍品、干物などがあるが、卵を持った雌のほうが喜ばれる。一夜干し程度の干物が一番多く消費されるが、頭から丸ごと食べてカルシウムを摂取できるのが利点であろう。安価で入手しやすいので大いに利用したい食材であるが、酸化して黄ばみやすいので、鮮度をよく確かめて求めたい。カルシウムに関しては国産のものよりも輸入物のほうが多く、味の点で多少遜色があるにしても輸入物も捨てがたい。その他の栄養素としてはビタミンＢ１２、Ｄ、パントテン酸などのビタミン類も比較的多く含まれ、骨の強化、&lt;a href=&quot;http://www.taiseidrug.com/sod-b.htm&quot;&gt;老化防止&lt;/a&gt;、細胞の活性化などにも効果的である。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;－－－－－ＰＲ－－－－－&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;・&lt;a href=&quot;http://e-kanpo.ocnk.net/product/575&quot;&gt;銀翹錠（ぎんきょうじょう）&lt;/a&gt;－銀翹錠には、喉（のど）の炎症や痛みによく効く生薬が配合されているので、風邪による喉（のど）の痛みに大変効果的です。しかも素錠ですから、口の中や、白湯でもすぐ溶けます。トローチのように口の中で溶かすように服用すると効果的です。また、銀翹錠は、抗菌作用があります。医師は風邪の第二感染を抑えるために抗生物質を使用します。銀翹錠は、抗菌作用の強い生薬「金銀花」と「連翹」を主成分として配合しております。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;・&lt;a href=&quot;http://taiseidrug.ocnk.net/product/1491&quot;&gt;サントリー 健康フラバン茶&lt;/a&gt;－フラバンジェノールとは、フランス南西部海岸に広がる海岸松から抽出された、天然松ポリフェノールです。ボルドー大学マスケリエ博士が発見し、健康維持成分としてフランスで認められ、３０年以上現在に至るまで愛用されています。フラバン茶は、フラバンジェノール（松樹皮抽出物）・ビタミンＣ・カテキンを含む現代人の健康を考えた緑茶です。元気でイキイキ生活を目指しましょう。こちらは２４本セットの商品となります。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;・&lt;a href=&quot;http://taiseidrug.ocnk.net/product-list/271&quot;&gt;フラバンジェノール&lt;/a&gt;－&lt;a href=&quot;http://taiseidrug.ocnk.net/product/1490&quot;&gt;松のめぐみ&lt;/a&gt;－フラバンジェノールは、フランス南西部ランド地方に生育する海岸松の樹皮抽出物です。ポリフェノール、特にＯＰＣ（オリゴメック・プロアントシアニジン）を豊富に含みます。本品はフラバンジェノールを含む松樹抽出物にフラボノイドを含む田七人参を配合した栄養補助食品です。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>ヘルスケア</dc:subject>

<dc:creator>プロケア</dc:creator>
<dc:date>2008-06-10T13:59:54+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://procare.cocolog-nifty.com/blog/2008/06/post_8922.html">
<title>鱈（たら）</title>
<link>http://procare.cocolog-nifty.com/blog/2008/06/post_8922.html</link>
<description>〇鱈（たら） 　タラ科の海産魚の総称で、マダラ、スケトウダラなどがある。１２月か...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;〇鱈（たら）&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　タラ科の海産魚の総称で、マダラ、スケトウダラなどがある。１２月から翌年２月ごろまでの冬場が旬。身が透明で柔らかく味が淡白なので、ちり鍋、粕漬け、フライ、シチューなど調理のバラエティは多い。白子も汁物や蒸し物に利用される。スケトウダラの卵巣は塩蔵してタラコがおに加工される。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　タラ（マダラ）は脂肪分が１００ｇ中０．２ｇと少なく、エネルギーが７７ｋｃａｌ（タイの約半分）と低いため、肥満や糖尿病などカロリー制限をしなくてはならない人に適している。タンパク質（１７．６ｇ）はアミノ酸スコアも高く、ミオシンなどの繊維性タンパク質が多いため熱しても固まらないので消化しやすく、病人食や離乳食に利用できる。ただし、旨み成分のイノシン酸は分解・変性しやすく、味が早く落ちてしまうのが残念である。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　栄養上の特徴があるのはタラコである。ビタミンＫ以外のほとんどの栄養分を含み、タンパク質や核酸の代謝に不可欠な亜鉛の含有量は３．８ｍｇ（焼きタラコ１００ｇ中）にも達する。成長促進ビタミンといわれるＢ２も０．５３ｍｇと豊富で、これは口角炎や舌炎などの予防にも大切である。神経痛、胃痛、下痢、食欲不振、不眠、無気力など関係の深いナイアシンも５６．９ｍｇ含まれてる。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　このほか、マダラの肝臓から摂取した油脂で肝油が作られる。タラ肝油は特にビタミンＡを多量に含み、医療用や強化食品として用いられている。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;－－－－－ＰＲ－－－－－&lt;/p&gt;

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&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>ヘルスケア</dc:subject>

<dc:creator>プロケア</dc:creator>
<dc:date>2008-06-02T15:25:31+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://procare.cocolog-nifty.com/blog/2008/05/post_261d.html">
<title>鰈（かれい）</title>
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<description>〇鰈（かれい） 　カレイ科の海産魚の総称で、日本近海だけでもマガレイ、マコガレイ...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;〇鰈（かれい）&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　カレイ科の海産魚の総称で、日本近海だけでもマガレイ、マコガレイ、アカガレイ、メイタガレイ、ホシガレイ、イシガレイ、オヒョウなど大小２０数種を数える。カレイによく似た魚でヒラメ（ヒラメ科）があるが、左ヒラメ、右カレイといわれるように、眼のある側を表、腹を手前にして置いたとき、ヒラメは頭が左側、カレイは右側にくる。カレイとヒラメを栄養的に見ても、ビタミンＢ２がヒラメの３倍（マガレイ生１００ｇ中０．３５ｍｇ）という以外はそれほど大きな違いはない。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　カレイのＢ２含有量はウナギには及ばないが、魚介類の中では多い。ビタミンＢ２は成長期の発育に欠かせない栄養素であり、欠乏すると口唇炎や口角炎、陰部の皮膚炎や膣炎を誘発したりする。水溶性ビタミンで調理時に失われやすく、また体内に蓄積されにくいので、日頃からコンスタントに摂取することが肝腎とされている。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　カレイやヒラメは、周囲のヒレの付け根の部分をえんがわと読んで寿司ネタでも珍重されるが、この部分には&lt;a href=&quot;http://www.taiseidrug.com/collagen-c-b.htm&quot;&gt;コラーゲン&lt;/a&gt;の含有量が多く、皮膚を水々しく保ち、免疫力を高める効果がある。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;－－－－－ＰＲ－－－－－&lt;/p&gt;

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&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>ヘルスケア</dc:subject>

<dc:creator>プロケア</dc:creator>
<dc:date>2008-05-21T10:48:39+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://procare.cocolog-nifty.com/blog/2008/05/post_dff1.html">
<title>鰊（にしん）</title>
<link>http://procare.cocolog-nifty.com/blog/2008/05/post_dff1.html</link>
<description>〇鰊（にしん） 　ニシンは北太平洋に分布するニシン科の海産魚で、春の訪れとともに...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;〇鰊（にしん）&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　ニシンは北太平洋に分布するニシン科の海産魚で、春の訪れとともに特有の味と柔らかな身を堪能させてくれる魚である。栄養的にはイワシよりも脂質が高く（生１００ｇ中１５．１ｇ、マイワシは１３．８ｇ）、エネルギーも２１６ｋｃａｌと高い。脂肪酸の組成はＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）は少ないが、ＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）はマグロ（ホンマグロ脂身）を上回っている。カルシウムやリン酸の吸収に関与するビタミンＤも多く含まれ、生では２２ｕｇ（１００ｇ中）だが、開き干しでは３ｕｇ、身欠きニシンでは５０ｕｇになる。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　ニシンにはこのほかミネラルの&lt;a href=&quot;http://www.taiseidrug.com/selen-b.htm&quot;&gt;セレン&lt;/a&gt;が含まれている。セレンは抗酸化酵素のグルタチオンペルオキダーゼの構成元素で、抗酸化作用に欠かせないミネラルである。また、血圧をコントロールするプロスタグランジン（ホルモン）の産生にもかかわっている。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;－－－－－ＰＲ－－－－－&lt;/p&gt;

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&lt;p&gt;・&lt;a href=&quot;http://taiseicare.ocnk.net/product/1023&quot;&gt;折りたたみシャワーベンチ ＩＵ&lt;/a&gt;－片手で折りたためる、転倒予防のためのシャワーベンチです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://taiseidrug.ocnk.net/product/1446&quot;&gt;・ビタミンＥ ４８０粒&lt;/a&gt;－本品のビタミンＥは、大豆から抽出したものです。働き盛りの方や楽しいお付き合いの多い方によく愛用されている栄養補助食品です。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;・&lt;a href=&quot;http://e-kanpo.ocnk.net/product/556&quot;&gt;仁寿&lt;/a&gt;－仁寿は、唐代の医学書「千金要方（せんきんようほう）」に記載されている小続命湯（しょうぞくめいとう）を基本とした生薬製剤で、脳溢血の後遺症や頭痛、顔面神経痛に効果を現します。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;・&lt;a href=&quot;http://www.taiseidrug.com/cafe-b.htm&quot;&gt;カフェコロン&lt;/a&gt;－カフェコロンは腸内洗浄を自宅で簡単にできるようにした医療機器です。 &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;・&lt;a href=&quot;http://taiseidrug.ocnk.net/product/1445&quot;&gt;加味平胃散&lt;/a&gt;－方は平胃散に神麹、麦芽、山査子を加えたもので、胃がもたれるタイプの人の胃アトニ―、食欲不振などに奏効する胃の薬です。本品は細粒剤であるため溶けやすく、のどや舌にくっついたり、飛散するような不快感がありませんので、気持ちよくお服みいただけます。 &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;・&lt;a href=&quot;http://taiseicare.ocnk.net/product/1022&quot;&gt;折りたたみシャワーベンチ ＩＳ&lt;/a&gt;－片手で折りたためる、転倒予防のためのシャワーベンチです。手すりなどを持ちながら、また介護者を支えながら折りたためるので、転倒予防につながります。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;・&lt;a href=&quot;http://e-kanpo.ocnk.net/product/555&quot;&gt;慈雲湯&lt;/a&gt;－本方は風邪をひいて急に耳が聞こえなくなったり、耳閉感を伴うもののに用います。目標は咳がひどく出て、脇肋下が痛み、吐き気、頭痛、首筋が強ばり、のどが痛み、舌に白苔を生じたり、閉塞して頭がうっとうしいもの、発熱して寒気がして震え、夜中うわ言をいったりして気分のおさまらないもの等に用います。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;・&lt;a href=&quot;http://taiseidrug.ocnk.net/product/1444&quot;&gt;加味逍遙散&lt;/a&gt;－百々漢陰の悟竹桜方函口決にこの処方は、婦人一切の申し分に用いてよく効くと書かれてあり、要するに婦人がしじゅうあっちが痛いこっちが悪いと次々苦痛を訴えるものを言っています。このように殆んど病変が認められないけれど、どこか体調がおもわしくないものは本方の適応症であるといえます。本方は帰脾湯に柴胡と山梔子が加えられたものです。本品は細粒剤であるため溶けやすく、のどや舌にくっついたり、飛散するような不快感がありませんので、気持ちよくお服みいただけます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>ヘルスケア</dc:subject>

<dc:creator>プロケア</dc:creator>
<dc:date>2008-05-13T16:27:33+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://procare.cocolog-nifty.com/blog/2008/04/post_5307.html">
<title>鰤（ぶり）</title>
<link>http://procare.cocolog-nifty.com/blog/2008/04/post_5307.html</link>
<description>○鰤（ぶり） 　日本近海に分布するアジ科の高級魚。冬の荒海に揉まれた寒ブリはまさ...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;○鰤（ぶり）&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　日本近海に分布するアジ科の高級魚。冬の荒海に揉まれた寒ブリはまさに絶品であるが、近年はハマチの名で店頭に並ぶ養殖物が多い。養殖ものは一般に脂ぎった感じが強く、切り身が一様にベージュ色であるのに対し、天然物はややピンクがかかっていることが特徴である。ブリは出世魚で、幼魚のときから順に呼び名があり、関東ではワカシ→イナダ（ハマチ）→ワラさ→ブリ、関西ではワカナ→ツバス→ハマチ（メジロ）→ブリとなる。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　振りは脂身の持つトロッとした旨さに、ヒスチジン（&lt;a href=&quot;http://www.taiseidrug.com/amino-b.htm&quot;&gt;アミノ酸&lt;/a&gt;）の旨味が加わって特有の風味が醸し出される。脂質が多いためカロリーは高いが（生１００ｇで２５７ｋｃａｌ）、脂肪酸の組成は良好でＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）とＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）で２１．５％を占めている。また、単価不飽和脂肪酸のＰＯＡ（パルミトレイン酸）が７％と比較的多い。ＰＯＡは特に脳血管の栄養を補う働きがあるため、脳出血、クモ膜下出血の予防に効果的である。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;－－－－－ＰＲ－－－－－&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;・&lt;a href=&quot;http://taiseidrug.ocnk.net/product/1431&quot;&gt;国産有機栽培大麦若葉青汁&lt;/a&gt;－農薬、化学肥料を使用せず、熊本県阿蘇で有機栽培された大麦若葉に、抹茶を配合したおいしい青汁です。甘味料や香料を添加することなく、自然のおいしさを実現しました。緑黄色野菜不足の方に、食物繊維不足の方に、手軽においしく栄養素が補えます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;・&lt;a href=&quot;http://taiseidrug.ocnk.net/product/1432&quot;&gt;葛根湯&lt;/a&gt;－多くの人に知られ、また葛根湯医者などという言葉があるくらいよく用いられ、応用の広い処方ですが、項背強急し、汗の出ないのが本方の適応症の特徴です。本品は細粒剤であるため溶けやすく、のどや舌にくっついたり、飛散するような不快感がありませんので、気持ちよくお服みいただけます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>ヘルスケア</dc:subject>

<dc:creator>プロケア</dc:creator>
<dc:date>2008-04-23T15:57:56+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://procare.cocolog-nifty.com/blog/2008/04/post_72f0.html">
<title>鮪（まぐろ）</title>
<link>http://procare.cocolog-nifty.com/blog/2008/04/post_72f0.html</link>
<description>○鮪（まぐろ） 　サバ科の大型魚でクロマグロ、メバチ、キハダ、ビンナガ、ミナミマ...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;○鮪（まぐろ）&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　サバ科の大型魚でクロマグロ、メバチ、キハダ、ビンナガ、ミナミマグロの種類がある。中でもクロマグロの味は最高で、幼魚はヨコワ、少し大きくなるとメジ、成魚はシビとも呼ぶ。なお、俗にカジキマグロと呼ばれるのはマグロとは別種で、マカジキ、クロカジキ、メカジキなどがある。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　トロを食べると頭がよくなると一時期騒がれたが、これはマグロに多く含まれるＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）の効能が明らかにされたためである。ＤＨＡを多く含む脂身にはＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）も豊富であるが、マグロはカルシウムの吸収をよくするビタミンＤも多い。また、赤味や血合いには強心・強肝、貧血防止、血中&lt;a href=&quot;http://www.taiseidrug.com/cholesterol-b.htm&quot;&gt;コレステロール&lt;/a&gt;を下げる働きを持つアミノ酸のタウリンが多く含まれており、頭脳を明晰にするだけでなく健康をもたらす優れた食材である。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　厚生労働省は２００３年６月、妊婦に対して水銀濃度の高い魚介類の摂食に関する注意事項を発表したが、０５年８月の見直し案で新たにクロマグロ、メバチマグロ、マカジキなどを追加している。それによると１回の摂取量を８０ｇ（刺身一人前）として、クロマグロ、メバチマグロ、メカジキは週１回まで、ミナミマグロ、マカジキは週２回までとしている。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;－－－－－ＰＲ－－－－－&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;・&lt;a href=&quot;http://taiseicare.ocnk.net/product/999&quot;&gt;ニオイゼロプラス（２０１０＋）&lt;/a&gt;－さとうきびからの抽出物を主原料とし、除菌効果をプラスした消臭剤です。さとうきびは古来より「消臭効果」があるとして、生臭い臭いや強い臭いを和らげる用途に使用されてきました。その消臭成分を抽出し、消臭剤の原料としました。もう一つの臭いの原因は、雑菌の繁殖による臭いです。ニオイゼロプラスは除菌成分をプラスし、雑菌の繁殖を防ぎ、臭いの原因を絶ちます。 &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;・&lt;a href=&quot;http://taiseidrug.ocnk.net/product-list/260&quot;&gt;どくだみ茶&lt;/a&gt;－&lt;a href=&quot;http://taiseidrug.ocnk.net/product/1398&quot;&gt;どくだみ茶 業務用&lt;/a&gt;－どくだみ茶は、日本全土の分布する多年草で、十種の薬の効能があると言われることから十薬、重薬の別名があるほどさまざまによいと言われています。腫れものには生の葉を軽く揉んでから貼っていたそうです。どくだみの特有の臭気は、デカノイルアセトアルデヒドやラウルアルデヒド等によるものです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;・&lt;a href=&quot;http://taiseidrug.ocnk.net/product/1400&quot;&gt;発酵どくだみ茶&lt;/a&gt;－ドクダミは、初夏から梅雨時にかけて清楚で白い花をつけるドクダミ科の多年草で、北海道から九州、沖縄まで幅広く分布しています。採取期は成分が最も蓄積された５－７月初旬頃で、全草を採取し日陰で乾燥します。ドクダミは生の全草に一種独特の臭いがあり、なにか毒でも入っているのではないかと、ドクダメ（毒溜）と言われるようになり、それがドクダミに変化したと伝えられています。本品は、ドクダミ全草を特殊製法により発酵させて仕上げた飲みやすいドクダミ茶です。発酵することにより、ドクダミの有用性が高まります。香り豊かな美味しいドクダミ茶は、どなたにも親しみやすく、お子様からご年配の方まで幅広くご愛飲いただけます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;・&lt;a href=&quot;http://taiseicare.ocnk.net/product-list?keyword=%E5%9B%9B%E7%82%B9%E6%9D%96&quot;&gt;四点杖&lt;/a&gt;－&lt;a href=&quot;http://taiseicare.ocnk.net/product/1003&quot;&gt;スモールベース Ｓ－ＬＯＣＫ&lt;/a&gt;－ＰＶＣ樹脂の持手を採用！使いやすい左右兼用タイプ。軽量で丈夫なアルミ製です。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;・&lt;a href=&quot;http://taiseidrug.ocnk.net/product/1405&quot;&gt;ジュウヤクＡ「コタロー」&lt;/a&gt;－ジュウヤクＡエキス錠「コタロー」は、どくだみの花期の地上部(十薬)を乾燥したのち水で抽出し、飲みやすくした便秘薬・浣腸/便秘薬内服/漢方便秘薬 錠剤です。ゆるやかな便通を整える作用があり、お子様から高齢の方まで、また強い下剤を使えないような場合にも用います。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>ヘルスケア</dc:subject>

<dc:creator>プロケア</dc:creator>
<dc:date>2008-04-15T16:24:17+09:00</dc:date>
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